Malmö vann Allsvenskan!

Det var ju redan klart flera omgångar tidigare, men nu är det officiellt att Malmö FF har vunnit Allsvenskan 2016, GRATTIS!

fireworks-1759_640

Jag håller inte direkt på något lag i allsvenskan, men det jag gillar mest är helt klart Malmö FF. Dels för att jag kommer ifrån Skåne, men även för att de spelar en överlägset bäst fotboll i Sverige. Det är helt enkelt inget lag i Sverige som kan komma i närheten av MFF när det handlar om spelskicklighet och kvalité.  Även kul att Marcus Rosenberg leder laget sen länge nu.

Vilka vinner nästa år?

Frågan är vilket lag som vinner nästa år. Jag tippar faktiskt på IFK Göteborg. De har värit nära länge nu och deras trupp börjar bli riktigt vass får jag säga. Nya Omarsen (?) kommer definitivt bli en nyckelspelare 2017. Även Norrköping är ett lag som jag tror kommer gå starkt.

Bra fyspass idag!

Kom nyss hem från fyspasset jag skrev om tidigare idag. Det gick riktigt bra måste jag säga. Jag körde på City Gym med Markus, Anton och Emil. Vi körde ben och rygg.

De övningar vi körde var:

  • Knäböj, 3 set 10 rep. 60kg, 70kg och 80 kg
  • Marklyft, 5 set 10 rep. 60kg, 70kg, 70kg, 75kg och 80 kg
  • Utfall 3 set 10 rep. 30kg, 35kg och 40 kg
  • Stångrodd 3 set 10 rep. 40kg, 450kg och 50 kg
  • Benspark 3 set 10 rep. 60, 70 och 80 vikt?
  • Baksida axlar i maskin ??

Gymträning

Drömkropp

Drömkropp

Jag gillar verkligen att träna på gym. Hade jag inte spelat så mycket fotboll hade jag velat träna mer. Min storebror kör mycket gym och han är muskulös som fan. Det är ganska imponerande och snyggt faktiskt. Jag tränar ju en del i samband med fotbollen, men det blir inte samma sak. Sen är det mycket träning på försäsongen, men övningarna är inte fokuserade på att bygga muskler direkt.

Jag har faktiskt funderat på att köpa en träningsbänk och börja träna hemma istället. Gymkortet är ganska dyrt och det tar tid att ta sig dit. Brorsan har lite hantlar och vikter, så bara jag har en träningsbänk så hade jag kunnat träna ganska mycket saker hemma! Det skulle troligtvis räcka för att bygga upp en helt OK fysik på något år. Men jag bör väl även köpa en riktig skivstång och en ställning om det ska bli riktigt bra. Ska sommarjobba nästa är så i värsta fall då kan jag köpa en träningsbänk 🙂

Annars då?

Annars är det inte så mycket speciellt att skriva om. Jag är skoltrött och vill bara slippa alla läxor just nu känns det som. Jag mår som bäst när jag får spela fotboll och träna, skulle vilja gå ett idrottsgymnasium med inriktning på fotboll. Men då behöver jag lite bättre betyg tror jag, så det är segt. Men jag får kämpa på och tänka positivt 🙂

Hej!

Skriver min första post här då!

Jag älskar fotboll och spelar i Trelleborgs B-lag för närvarande. Vi har en väldigt bra gemenskap och jag trivs mycket bra. Det känns som tränaren ser mig för den jag är och ger mig bra stöd. Jag hoppas kunna avancera till A-laget framöver och jag tränar hårt för det. Jag är väldigt ung änsålänge, fyller snart 15, och det ser jag som ett stort plus. Jag kan ha 20 år kvar av min fotbollskarriär!

Mina drömmar innefatter helt klart att komma utomlands till någon proffsklubb. Jag gillar premier league och bundesliga. Favorit lagen är Liverpool och Bayern Munchen. Jag är så trött på att alla mina kompisar håller på antingen Barcelona eller Man United. Fan var lite orginella, haha. Dock är det ju kul nu med United eftersom Zlatan är där. Jag gillar verkligen Zlatan, fast vem gör inte det 🙂 Får bara hoppas att de rycker upp sig nu och kommer ur denna lilla svacka.

Nä nu ska jag iväg på ett fyspass med några träningskamrater! Hörs

fotboll